災害時にも困らない「お口の防災対策」

最近、地震や台風、大雨といった自然災害が全国各地で増えてきました。特に近年では、地球温暖化の影響による「気象災害」も多く、突然の豪雨による浸水被害や長期間の停電が発生するケースもあります。

そんな中で意外と見落とされがちなのが、災害時のお口のケア。
避難生活が長引いたり、水が十分に使えなかったりする状況では、歯みがきが難しくなり、口腔環境が一気に悪化する可能性があります。

私たち歯科医院からお伝えしたい、防災時に役立つお口のケア対策をご紹介します。

災害時に備えておきたい「お口の防災グッズ」

・歯ブラシ（人数分＋予備）
・液体歯みがき（すすぎ不要タイプ）
・マウスウォッシュ・ウェットティッシュ
・義歯の方は、入れ歯ケース・洗浄剤・予備の入れ歯

災害時でも口腔を清潔に保つことで、虫歯・歯周病・誤嚥性肺炎の予防につながります。
今一度、ご家庭でご用意されている防災グッズの中に、お口のケア用品が含まれているかを見直してみてください。
非常時でも健康を守るために、口腔ケアはとても大切な備えの一つです。