ハロウィンのお菓子、我が子は大丈夫？楽しく乗り切る虫歯予防のコツ

10月はハロウィンシーズン。カラフルなお菓子やキャンディーが店頭に並び、お子様と一緒に仮装やお菓子集めを楽しみにしているご家庭も多いのではないでしょうか。一方で、歯科医院にとってこの時期は、虫歯に注意してくださいね。と呼びかけたい季節でもあります。

ハロウィンのお菓子には、キャラメルやグミなど歯にくっつきやすいものが多く含まれています。これらは口の中に長時間とどまりやすく、通常のチョコレートなどと比べても虫歯菌の栄養源になりやすいという特徴があります。また、もらったお菓子を「少しずつ」「何日もかけて」食べることで、口の中が酸性の状態になる時間が長引いてしまいます。

対策として、お菓子は時間を決めて、とりわけ多量を食べきる、食べた後は歯みがきや水うがいを習慣にすることを心がけましょう。特にくっつきやすいお菓子は、歯に残っていないか、チェックしてあげましょう。また、詰め物やかぶせものが外れてしまったときは、お早めにご来院をお願いします。